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O poder de um sorriso
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O poder de um sorriso

Não abra os olhos até que esteja preparado para dar um sorriso.

Parece maluquice minha, mas eu juro que não é nada além de uma maneira infalível de mudar o mundo exercitando apenas alguns músculos!

Ao se levantar todos os dias de manhã você escolhe como viverá aquele dia. E essa é a escolha mais importante da sua vida.

Einstein uma vez disse que a mais importante das decisões que você toma é se vive em um universo amigável ou hostil. Pois eu, atrevida como sou, ouso fazer uma releitura das palavras do velho Einstein: A decisão mais importante que você toma na vida é se construirá um universo amigável ou hostil.

Sim, no final (ou seria no começo?) tudo não passa de uma escolha sua.

Quando você decide não abrir os olhos de manhã antes de poder dar o mais sincero e genuíno sorriso, está fazendo a mais poderosa das escolhas: ser leve e contagiar todo o mundo com sua leveza e energia!

É ali, naquele curto momento, naquele milésimo de segundo, que você toma a mais importante decisão da sua vida. Qual a realidade que você irá criar para o dia de hoje? Será a opção por um mundo amigável ou será um ambiente hostil?

Só que de nada adianta escolher um universo amigável se não participar efetivamente de sua criação. Sorrir é também fazer a escolha de mudar o mundo, pois poucas coisas são tão contagiantes como um sorriso. O sorriso é o principal elemento para a construção de um universo amigável.

Cada vez que um belo sorriso desponta em seu rosto, seu mundo automaticamente se torna mais leve.

Escolher sorrir é, ainda, um gesto de caridade. É entrar em sintonia com o outro e dar-lhe motivos para sorrir também. É convidá-lo a se unir a você nessa opção pela leveza e por um mundo com mais brilho nos olhos.

Sim, eu sei que coisas acontecem e nem sempre sorrir é fácil, mas lembre-se que você sempre tem, e sempre terá, essa opção. Não importa quais os seus motivos. Certo é que você sempre terá motivos, mesmo que no começo seja preciso ficar algum tempo procurando. Pode ficar tranquilo, nós aqui fora não temos pressa. Saberemos aguardar por um sorriso seu, pois temos a inabalável certeza que quando ele aparecer, compensará toda a espera.

É meu amigo, é chegada a hora de fazer escolhas melhores, hora de transformar a sua realidade e abraçar um mundo novo, esse mundo que você começará a construir assim que optar por sorrir.

Então, vem comigo!

25 de fevereiro de 2015 2 comments
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Ah, a empatia!

Você sabe o que é empatia?

Eu não sabia. Eu era uma dessas pessoas que achava que empatia e simpatia eram sinônimos. Eu até conhecia as diferenças teóricas entre elas, mas para mim, na prática, era tudo a mesma coisa.

Empatia, nas minhas rasas e resumidas palavras, é a capacidade de sentir o sentimento do outro como se fosse o seu próprio.

Mais resumidamente ainda: empatia é sentir com.

Empatia não é tentar retirar a dor do coração do outro, mas sim compreender que ele está sofrendo (e muito) por aquilo. Sim, aquilo, para você, pode até parecer uma bobagem, mas, para ele, é algo muito, mas muito importante.

Ser empático não é questionar as causas, não é julgar, não é tentar minimizar o sofrimento. Ser empático é ater-se ao sentimento, é perceber o sofrimento, é saber o que é sofrer. É se lembrar que um dia você já sofreu também e que você sabe o quanto é doloroso.

O mais incrível da empatia é que ela não precisa de muitas palavras para se manifestar. Na verdade, não precisa de palavra alguma. Ela acontece apenas com um olhar de amor, em meio a um silêncio acolhedor que diz: eu estou aqui com você.

Ser empático é levar a comunicação para a mudez amorosa e compreensiva, que abraça, acolhe e consola. É claro que o silêncio pode dar lugar às palavras de conforto, desde que se limitem a dizer: Eu sei o que você está sentindo. Você não está sozinho!

Eu já te adianto que não é lá muito fácil praticar a empatia, principalmente quando há amor envolvido. Ao vermos alguém que amamos sofrendo, é meio que instintivo querer tirar a dor do coração da pessoa o mais rápido possível. Nessa, soltamos frases do tipo: “Não acredito que você está assim por causa dessa bobagem! Você consegue ver o quanto isso é bobo?”. Nessa, não somos empáticos, porque nossa tentativa atabalhoada de consolar acaba por dizer que nós não compreendemos e não respeitamos a dor alheia.

É, não é fácil mesmo, mas, quando você consegue… Ah, cria-se um elo, um vínculo, uma coisa linda chamada conexão! E, por ela, valem a pena todas as nossas tentativas.

Eu comecei nossa conversa dizendo que eu sempre achei que empatia e simpatia fossem a mesma coisa. Sim, é verdade, até o dia em que fui tratada com empatia. Quando alguém, no auge da minha dor, olhou nos meus olhos com muita sinceridade, sorriu-me com complacência e deixou que o seu gesto falasse por si só.

Naquele momento eu me senti amada e acolhida. Naquele momento, enfim, eu entendi.

Por um mundo com mais conexão e empatia! Então, vem comigo!

10 de fevereiro de 2015 5 comments
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Essa tal liberdade
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Essa tal liberdade

Muito se fala, nos dias de hoje, sobre liberdade. Virou meio que uma palavra da moda, todos buscando essa tal liberdade.

Mas, cá entre nós, o que é liberdade?

Sempre que ouço as pessoas falando sobre isso, logo identifico a ideia central da palavra: uma vida sem qualquer tipo de vínculo, sem relacionamentos ou trabalho fixo, enfim, nada que “prenda”.

Hum. Será que para ser livre não podemos mesmo ter nenhum tipo de vínculo com nada ou ninguém? Isso é liberdade? Ou será que é apenas uma espécie de fuga?

Eu tenho bastante claro que a liberdade é um valor para mim, daqueles que conduzem a minha vida e encabeçam as minhas decisões. A diferença é que eu sei o que ela realmente significa.

Liberdade não é viver sem vínculos, é viver sem amarras, sem limitações. – “Ué, mas não é a mesma coisa?” – Não, senhor! É completamente diferente.

Você pode muito bem viver sem vínculos e, ainda assim, continuar preso. Preso a tudo que te limita, que, pasme, não vem de nenhum outro lugar que não de você mesmo. Preso a pensamentos negativos, ideias preconcebidas, crenças limitantes, medo…

Como ser livre com medo? Como ser livre preocupado com o que os outros vão pensar de você ou quem poderá ficar chateado se você não fizer as coisas do jeito que o outro quer?

A liberdade, por outro lado, te faz viver leve! Quando se é livre, a leveza se torna a sua realidade. Taí duas palavras que combinam: livre e leve.

A leveza de viver livre do peso da mágoa, do medo, dos preconceitos, de tudo o que todos dizem que é o melhor para você.

Liberdade é escolher o que é melhor para você. É pegar lápis e papel e desenhar a vida que você quiser, a vida dos seus sonhos. Prefere lápis de cor, tinta guache? Fique à vontade, você é livre!

Quando se vive em estado de liberdade, a preocupação com os outros (aquela que te aflige e faz sofrer) simplesmente não existe!

E você é tão livre e tão leve, que pode até viver um relacionamento duradouro, constituir uma família, ter residência fixa e mesmo um emprego, sem que em momento algum você se sinta preso por isso.

Pode também colocar uma mochila nas costas e viajar pelo mundo, nunca se casar ou ter filhos, seu endereço pode ser nada além de uma caixa postal, e você será igualmente livre. A liberdade genuína, fruto das suas próprias escolhas, resultado da sua essência, da sua vontade, e não porque está em fuga.

Aliás, fugir é uma coisa que não adianta de nada, porque tudo o que mais te assusta e atormenta está dentro de você mesmo.

No fim, a liberdade é uma questão de autoconhecimento. É saber quem você é, o que te faz feliz e o que você quer para a sua vida. Mais: liberdade é dar vazão à força que vem de dentro você. É silenciar o mundo para poder deixar falar a sua própria voz. É experimentar a plenitude de ser nada além de você mesmo.

Quer mais liberdade na sua vida? Então, Vem Comigo!

Conta pra mim, o que te impede de ser livre? Deixe um comentário ou mande um email para carol@entaovemcomigo.com.br

2 de fevereiro de 2015 0 comment
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Estou tão arrependido…
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Estou tão arrependido…

Você está arrependido? As coisas não saíram como você esperava? Você acredita que poderia ter feito melhor? Fica se perguntando como seria a sua vida se tivesse feito tudo diferente?

Se está balançado a cabeça positivamente à medida que lê essas perguntas, eu preciso te dizer que você está se envenenando!

Desculpe-me por chegar chegando assim e te dar essa sacudida em pleno sábado, mas, se eu não o fizesse, ninguém faria, e você precisava muito saber disso!

O arrependimento é um dos piores venenos para você! Ele gera uma cobrança absurda, em um nível até desumano, e te faz exigir de si mesmo coisas que nunca exigiria de ninguém.

“Se eu soubesse antes tudo o que eu sei hoje, teria feito muita coisa diferente.” – Gente, mas você não sabia antes tudo o que você sabe hoje, você foi aprendendo pelo caminho! E, se não tivesse feito no ontem as escolhas que fez, talvez não soubesse hoje tudo o que sabe!

A gente não tem como prever o futuro, não tem uma bola de cristal para ver o que vai acontecer daqui a 5 ou 12 anos. A gente não sabe nem como será o próximo segundo, quiçá o que nos aguarda daqui tanto tempo!

Tudo o que fazemos é com base no que somos hoje, no presente, no agora, com o conhecimento que a gente tem neste exato momento, e não com o que aprenderemos daqui a 25 anos.

A vida que você levou, as coisas pelas quais passou e até mesmo as cagadas que cometeu, foi isso tudo que fez de você quem você é hoje! Então, agradeça-se por tudo! Agradeça-se por ter feito o melhor que você poderia fazer naquele momento, nas condições de temperatura e pressão em que vivia naquela época!

Pare de se martirizar porque isso não te leva a lugar nenhum além do fundo do poço, e não é para lá que estamos conduzindo a nossa viagem!

Você é especial demais para ficar se torturando assim! Reconheça a grandiosidade que há em você, reconheça o quanto já evoluiu, a ponto de perceber que as decisões do passado não foram tão boas quanto você pensava à época!

Mas reconheça, também, que você fez o melhor que você podia! Agradeça-se por isso! Fortaleça-se com isso! Orgulhe-se de você mesmo!

E foque no que você pode fazer hoje para começar a construir agora a vida dos seus sonhos!

Dedique as suas forças para o que te faz crescer!

Então, vem comigo!

Saber o que se passa com você é muito importante para mim, então deixe um comentário aqui embaixo, ou mande um email para carol@entaovemcomigo.com.br

31 de janeiro de 2015 0 comment
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A verdade sobre essa tal jornada

Eu usualmente chamo o meu processo de autoconhecimento, o caminho que eu segui para me conhecer e me encontrar de “a minha jornada”.

Eu gosto desse nome, porque me dá a ideia de quem parte em uma viagem, com uma mochila nas costas, desbravando o mundo, pronto para encarar os desafios da estrada.

Fala a verdade, quando alguém te diz “uma jornada”, você pode até imaginar essa pessoa andando pela Índia, com um cajado nas mãos, em um nobre trajeto, com um destino mais nobre ainda. Soa um pouco romântico, até meio místico!

Mas, a verdade, essa que eu vim te contar, é que essa jornada para dentro de você não tem nada de muito especial.

“COMO ASSIM?????” Calma que eu me explico!

Como eu disse, a jornada de autoconhecimento é um termo meio romanceado, tanto que, ao iniciar a sua, em busca do seu verdadeiro eu, você tem certeza que, no momento em que entrar em contato com a sua essência, uma música tocará, 10 querubins descerão dos céus, tocando suas harpas, seguindo um feixe de luz dourada, e dançarão ao seu redor, para selar o momento mais especial e marcante da sua vida. Afinal, é uma JOR-NA-DA! Uma experiência transcendental!

Pois é, agora volta pro mundo real que eu vou te dar um relato de quem já chegou lá.

A sua jornada de autoconhecimento é mais um destralhe do que qualquer outra coisa.

Você nasceu puro e genuíno. Sim, você nasceu você mesmo, esse você mesmo que hoje você tanto busca.

Legal, né? O problema é que durante o caminho, você deixou que um pouquinho de poeira se acumulasse sobre você, umas crenças limitantes daqui, uns bloqueios dali… Mais adiante, e caiu mais um pozinho sobre você: a comparação, alguns sabotadores e te mostraram um tal de padrão a ser seguido.

Também te disseram que seus sonhos são besteira, que você nunca vai chegar a lugar nenhum se não fizer uma faculdade, que tem que ter um emprego, se casar, ter filhos e que grande parte disso será um fardo. Aí veio mais uma bela pá de terra, na verdade, está mais para um caminhão de terra, tudo soterrando você.

Depois, jogaram um galão de petróleo sobre a sua essência, e no rótulo do galão estava escrito “medo”.

Pronto, você já não consegue mais se ver, ou até consegue, mas prefere fingir que não viu, afinal, todas as mensagens que você recebeu até hoje te dizem que aquilo que você vê não é o certo!

E você, em um belo momento, um memorável momento, de exaustão com tudo isso, determinado a retomar o controle da SUA VIDA, resolve parar o mundo e voltar a se encontrar. Tem início a sua jornada (tãnãnã…!!!)!

Agora é hora de tirar o pó, às vezes com uma pá, outras com uma escavadeira. Ir tirando de cima de você tudo o que foi colocado ali e que simplesmente não é seu. Desfazer-se de toda aquela tralha, acumulada durante uma vida inteira, para encontrar o que, na verdade, nunca deixou de estar ali, bem debaixo do seu nariz, ora agitado e inquieto, ora descrente e adormecido por tanto peso: você mesmo!

E, quando você se percebe, se for como eu, quando chegar ao fundo de toda essa terra, dirá: “Sério? É isso? Mas era isso? Eu mesma? Bom, quer saber? Valeu a pena! Eu sou incrível!”

Sim, era só eu! Mas não era só isso, era TUDO ISSO! Foi uma senhora jornada! E foi mais mágico do que 100 querubins dançando à minha volta!

Chegou a hora de ser você! Então, vem comigo!

20 de janeiro de 2015 4 comments
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Quando você se torna consciente, a mágica acontece!

É no momento em que você acorda, quando você olha para os lados e percebe que quem dá as cartas é você, que quem está na dianteira da sua vida é você mesmo, é aí que a mágica acontece!

Quando você abre os olhos para a vida e começa a perceber que ela é o que você quer que ela seja, é este o momento da libertação.

Você tira o poder das mãos de quem quer que seja e o devolve para onde nunca deveria ter saído: para dentro de você.

E naquele segundo mágico, libertador, transformador, você dá início à história da sua vida. E, adivinhe? Ela será do jeitinho que você quiser! Terá o enredo, o cenário, as personagens e as cores que você escolher e, claro, você é o protagonista! Você e ninguém mais.

Os outros? Eles já não decidem mais por você, eles não têm mais o poder de escolher ou fazer nada, eles não te influenciam mais.

Claro que você terá companhias! Mas somente aquelas que você convidar para entrar, as pessoas mais iluminadas, alegres, inspiradoras, sonhadores como você, que, muito longe de quererem te controlar, unem-se a você pelos mais genuínos e singelos sentimentos. Só quem queira se contagiar com a sua luz, ao invés de ofuscar o seu brilho!

Sim, você nasceu para brilhar, para iluminar e enriquecer esse mundo! Pode aposentar essa capa velha que você colocava todos os dias para se esconder, agora é a hora de se mostrar. Presentear o mundo com a versão mais linda e especial de você, a verdadeira, sem filtros ou qualquer tipo de bloqueio!

Agora você está no comando e não tem mais nada a temer!

E aí, tá esperando o que pra começar a escrever a sua história?

Então, vem comigo!

19 de janeiro de 2015 3 comments
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Aperte o botão

Pra que desprender tanta energia tentando agradar todo mundo? 

Você fica aí, engolindo sapo, fazendo o que não quer fazer, agindo de uma maneira com a qual não concorda, porque tem medo de desagradar? Então deixa eu te contar uma coisa: Não importa o que você faça, você vai desagradar!

Essa é uma verdade daquelas que dói? Não, senhor, é uma do tipo que liberta!

Qualquer coisa que você fizer nesse mundo, você estará desagradando alguém. Então por que se importar?

Sempre que você tomar uma atitude, fazer ou deixar de fazer tal coisa, usar essa ou aquela roupa, cortar ou não cortar o cabelo, sempre vai haver alguém discordando de você.

Nem todo mundo vai curtir as mesmas coisas, nem todo mundo vai ter o mesmo gosto, a mesma filosofia de vida, a mesma religião, a mesma bagagem cultural, a mesma maturidade emocional. Isso não é um problema do mundo. Ao contrário, é uma de suas belezas, pois é justamente essa diversidade que faz com que viver seja uma experiência tão interessante e enriquecedora!

Então, se não existe um padrão, onde mesmo você pretende se encaixar? Se a regra é a diversidade, como você poderá agradar, com uma única atitude, gregos e troianos? Não dá!!!

E o pior é que, enquanto você fica aí, nessa corrida maluca, sem saber nem onde mirar, o tempo está passando e você nunca está fazendo o que quer de verdade, nem obtendo a tão desejada aprovação! Ou seja, você está sempre perdendo.

Quantas vezes você já deixou de fazer alguma coisa que queria muito, porque tinha medo do que as pessoas iam pensar? Quantas vezes você já fez alguma coisa que não queria, porque seus amigos/pais/familiares falaram que era aquilo que deveria ser feito? 

Ao deixar de ser espontâneo e genuíno, por medo da reação das outras pessoas, você nunca estará vivendo sua vida por inteiro, além de não atingir seu objetivo, pois, como já deu pra perceber, sempre haverá alguém achando mil coisas a seu respeito!

É agora que vem algo para se pensar: As pessoas de fato bem resolvidas estão preocupadas demais em serem felizes para perderem seu precioso tempo te julgando! Elas vão achar o máximo ver que você, assim como elas, decidiu viver sua vida por completo e que não dá a menor bola se isso está ou não incomodando alguém! Mesmo que elas não compartilhem o mesmo gosto seu, vão te respeitar e admirar por isso!

Aqueles que correm para te apontar o dedo quando veem você fazendo alguma coisa com a qual não concordam, por outro lado, são pessoas que ainda não tiveram a capacidade de se aceitarem e preferem berrar com o mundo a buscarem a paz em si mesmos.

E eu te pergunto, por que cargas d’água a aprovação de pessoas mal resolvidas e em sofrimento é tão importante para você? Ainda mais sabendo que você não conseguirá unanimidade nunca? O que você ganha com isso, além de derrota e frustração?

A vida é uma oportunidade muito preciosa para você desperdiçar fazendo coisas que não quer, deixando de agir como deseja e nunca sendo você mesmo por completo! Aperta logo o botão do dane-se e vai ser feliz! 

Os “odiadores” odiarão, os mal resolvidos reclamarão. Mas, quem liga? Eu não! Então, vem comigo!

14 de janeiro de 2015 0 comment
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Certezas incertas
comportamentoestilo de vida

Certezas incertas

Tem horas que a gente precisa desapegar. Deixar o velho seguir o seu caminho, abrindo espaço para o novo encher a nossa vida e nos surpreender a cada dia com seus encantos.

Sei que você já me ouviu falando sobre isso por aqui e, olha, vai ouvir muito ainda.

O apego é uma faceta do medo. O medo do novo, do desconhecido. Medo de não conseguir mudar a nossa vida. Medo das coisas darem errado. Medo de quebrar a cara. Medo de não conhecer ninguém melhor…

Medo. Medo. Medo. Que, como um veneno, vai nos paralisando, nos imobilizando. De repente, vivemos nossa própria cena de filme de terror. Estamos presos em um corpo que não é o nosso, vivendo uma vida que não tem nada a ver com a gente e da qual simplesmente não conseguimos sair. Estamos fadados à angústia eterna de não conseguirmos gritar ou nos mexer, enquanto, do lado de fora, a vida calmamente segue seu ritmo, como se nada estivesse acontecendo.

Mas, por que vivemos assim? Por que escolhemos viver assim?

É porque temos certeza de que não há outro jeito possível. Certeza de que a dor da tentativa e do fracasso certeiro será demasiado forte. Temos certeza de que, se cairmos, não conseguiremos nos reerguer.

Sim, certezas. Certezas e mais certezas que atolam a nossa mente e sufocam a nossa alma. Certezas que, na maioria das vezes, nem sabemos porque existem. Elas já estavam por aqui antes mesmo de virmos ao mundo. Herdamos e compartilhamos um monte de certezas que não somos capazes, sequer, de explicar porque elas estão certas.

Olha, é chegada a hora de desapegar. Desapegar dessas certezas absurdas, arraigadas em sua vida, em seu inconsciente e que insistem em agir como se fossem verdades absolutas.

É hora de construir certezas novas. Certezas que, como boas certezas que são, sabem que nenhuma certeza é absoluta. Que o mundo muda a cada dia, que nós mudamos com ele e, se tudo muda, elas também mudarão.

Permita-se viver em liberdade! Permita-se conhecer o mundo, experimentar as coisas. Permita-se construir a sua própria realidade, saborear intensa e calmamente a sua vivência, com todas as maravilhas que ela te proporcionará!

Não aceite que essas velhas certezas limitantes tentem te impedir. Liberte-se delas. Liberte-se de tudo que lhe diga que não é possível, de tudo que lhe sugira que não vale a pena!

Desconstrua suas certezas. Construa a sua liberdade.

Então, vem comigo!

P.S.: Ajude-me a produzir o melhor conteúdo para você! Diga-me o que falta para você conquistar a vida dos seus sonhos. Eu quero te ajudar. Eu vou te ajudar! Responde aí, é rapidinho e você nem precisa se identificar.

12 de janeiro de 2015 0 comment
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Tudo ou nada

O que você fez nos últimos 15 minutos? Nada? Eu, como não pude ir à academia hoje e havia me comprometido a me exercitar diariamente, passei os últimos 15 minutos pulando corda.

“Mas 15 minutos não é nada!!”

Não, nada é nada, 15 minutos são 15 minutos a mais do que nada.

Nada era exatamente o que eu faria nos últimos 15 minutos se tivesse dado ouvidos a esse pensamento.

15 minutos, ao final de uma semana, é 1 hora e 15 minutos. Ainda te parece nada?

Além disso, nesses últimos 15 minutos eu provei pra mim mesma que, quando eu estou comprometida com alguma coisa, nada pode me parar, nem mesmo o pensamento de que aquilo não vale nada.

Nos últimos 15 minutos eu me senti poderosa, determinada, vencedora. Eu me senti dona da minha vida, dona da minha vontade e dessa força imensa que tem aqui dentro de mim e que me diz que não há nada nesse mundo capaz de me impedir de conquistar meus objetivos!

E isso, pra mim, é TUDO!!!

E com você, é tudo ou nada?

Então, vem comigo!

(me conta o que você queria ter feito nos últimos 15 minutos? Deixe um comentário, ou mande um email para carol@entaovemcomigo.com.br)

8 de janeiro de 2015 0 comment
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Você sabe se comunicar?

Tá, eu consigo até ver a sua cara de interrogação daqui, pensando “Que tipo de pergunta é essa? Eu me comunico desde que não era mais um bebê de colo!”.

Sim, eu sei disso. Mas, antes de explicar o porquê dessa pergunta eu quero te contar uma história.

Um casal de velhinhos comemorava os 75 anos de casamento e, sempre que alguém os perguntava qual o segredo para uma união tão duradoura, a resposta era sempre a mesma: é a pontinha do pão.

Diante da cara de estranhamento de quem perguntava, o velhinho se afastava da esposa e explicava “Eu adoro a pontinha do pão! Para mim é a melhor parte, mas há 75 anos eu a dou para minha amada, para agradá-la.”.

Logo, logo, quando o marido se distraía, a velhinha se aproximava e dizia: “O segredo é a pontinha do pão. Eu odeio a pontinha do pão, mas há 75 anos eu a recebo do meu esposo e a como, para não desagradar o meu amado!”.

Pois é. Essa história me foi contada como sendo um lindo e exemplar caso de amor. Mas, será mesmo? Olha que vida horrível desses dois, há 75 anos fazendo algo que não gostam, só porque não foram capazes de expressar de forma clara as suas preferências?

Já imaginou como tudo poderia ter sido diferente? Eles poderiam ter vivido uma vida inteirinha satisfeitos, cada um comendo o que gostava.

Será que eles sabem se comunicar?

E você, sabe? Ao conversar com alguém você consegue deixar claro o que você espera dele? Quando pede para outra pessoa fazer uma tarefa, você explica o que e como quer que seja feito? Ou acha que é tão óbvio que não precisa ser dito, ou que os outros deveriam se esforçar mais para te entender?

Se você se inclinou para a última resposta, então você deve estar bastante familiarizado com uma coisinha chata chamada frustração!

A frustração acontece exatamente aí, quando não conseguimos deixar claro para o outro o que esperamos dele, e as coisas não acontecem do jeito como queríamos, só porque ele não foi capaz de adivinhar!

Quantas vezes você se aborreceu por causa disso? Por quantas vezes já não engoliu um sapo, porque não disse que uma situação te incomodava, que você não gostou de alguma coisa ou não recebeu o que você queria?

Já pensou como seria maravilhoso nunca mais sentir isso e receber sempre exatamente o que você espera do outro? Não seria legal não ter mais problemas de relacionamento por causa disso, não brigar com o namorado(a) que não te tratou como você gostaria, ou não ficar irritado com a sua equipe de trabalho porque a tarefa não foi executada da maneira esperada?

Você pode ter tudo isso! Você pode nunca mais se frustrar com as pessoas por esperar demais! O que você precisa fazer? Só dizer com clareza o que você quer! Simples assim!

O poder de transformar a sua vida, mais uma vez, está em suas mãos! E você pode começar a usá-lo imediatamente, pois só depende de você!

Quer uma vida com mais clareza e menos frustração? Então, vem comigo!

Que tal começar agora mesmo? Diz aí o que você espera desse espaço, o que procura quando vem aqui, para que eu possa te entregar o conteúdo que você quer, da melhor maneira possível! 😉

7 de janeiro de 2015 0 comment
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Carol Fagundes

Carol Fagundes

Facilitadora de Autoestima e Terapeuta de TFT - Thought Field Therapy

Após anos de intenso sofrimento por não conseguir se amar, Carol resolveu dar uma reviravolta em sua vida e decidiu que não aceitaria para si nada menos do que o sensacional! Hoje ela vive a vida dos seus sonhos e descobriu que sua missão é ajudar as pessoas a fazerem o mesmo! Através do seu trabalho como Coach e do que escreve aqui no Então Vem Comigo, Carol prepara você para construir uma vida incrível, mudando a maneira como você se relaciona consigo mesmo.

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Carol Fagundes
Coach de Autoestima e Terapeuta de TFT - Thought Field Therapy
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